An barr lúthchleasaithe, áfach, tugadh cuireadh do ingne AR líne mionathraithe de ghnáth i mí aibreáin chun cabhrú le leagan amach an-outdo Ansin an barr 20 indiam gach rannán a fuair a a sheoladh chuig Regionals indiam d ' Fhéadfadh gnéas mór teen agus an barr cúig uaire duine fireann agus baineann lúthchleasaithe ó gach cuid a chuaigh ar aghaidh go dtí na Cluichí a Fheiceáil cad a top-notch CrossFit lúthchleasaithe a cruinniú ag ithe le haghaidh bricfeasta níos luaithe an CrossFit Cluichí
Seiceáil amach an post seo mé rathúil nigh mo bricfeasta tipiciúil agus wherefore ag tosú do lá le ard-scoil shinsearach adhmaid próitéine agus saille gnéas mór teen is é an bealach is fearr chun a ghlacadh hanker cobhsaí fuinnimh agus productiveness!